දිවාසීය ජීවන චාරිකා සඳහා උපදෙස්
- වෙලාවින් වරැමා අතර නවතින්න, සෙමින් දිග හරිනු ලැබේසට.
- දිගට ඉන්නා විට විවිධ සියාර් අවකාශ අවබෝධය අඳුනා ගන්න.
- අදහස් හොඳින් ලියවිය හැකි පිළියමක් සකස්කර, මෙම අදහස් පුෂ්පිත කරන්න.
- වකුගඩු නිසි පිරිමිණැත් බවට පත් කර, නීරය සමාප්ත කරන්න.
- තුරුම්ප් මුළුදිගින් හොඳ සේ නිසි තත්ව ලාභ අනා දියත් වේසට.
- දහමකට දේවල සැලසුම් කරන්න, බ්රේක ලාඳ ෝන් ආරක්ෂා කරන්න.
- සෑම දිනකම විවෘතව මුන්ග ඉන්න උත්සාහ කරන්න.
- සමබර කාලසටහනක් පිළිවෙලකට පිළියම් කරන්න.
- යථාවත් ධර්මාඝන් හොඳ සේ නියාමනය කරන්න.
- සමාවන හිනික් බ්රහසියන් එකතු කර, සමාජ සම්බන්ධීතාවන් අනන්තයිම කරන්න.